二、洗髓经
洗髓经主要用于PVE，体现的是和尚强大的坦克能力。洗髓和尚相对于铁牢天策的特点是：仇恨建立稍慢但更稳定，可以吸蓝因而持续性更好，独有群体嘲讽和群体仇恨技能，内功防御更胜一筹。洗髓和尚与铁牢天策的最大不同是：铁牢天策即使没有治疗也可以T一段时间（山、虎、御），极端状态下表现抢眼;而洗髓少林一刻都不能离开治疗，但受到的总伤害更低，HP质量要比铁牢天策高。
装备收集指南
装备选择上，现阶段70级的防御装选择不多。推荐尽量选用同时加内功和外功防御的装备，其次是外功防御附加招架的装备，最后是只加外功防御的装备。理由就是边际收益递减，属性种类越多越好。
现阶段的装备收集：
帽子：九变头盔（TG老二）衣服：婆娑长袍（释门逸闻录·卷五兑换）
裤子：陌上裤（TG老一） 腰带：龙朔带（3C老一）
护手：任务70品蓝色护手 鞋子：渭水鞋（3C老二）
戒指：乘风戒（3C老二） 腰坠：长生坠（TZ老六）
项链：无尘菩提子（TZ老六）暗器：寸腕（瞿塘峡任务）
护手具体哪个任务我忘了，反正是练级的时候顺便就拿了，实在是找不到更好的，如果大家知道麻烦告诉一下。释门逸闻录·卷五只是个理论上的，事实上有两本拾取绑定的蓝书出处还是个谜。退而求其次可以用东漓寨或者商会友好的衣服。
武器上几乎没有选择的空间。本人有幸获得一根名字叫缘觉的棍子，65级85品紫棍，982点物理防御和99点无双，111体，装备绑定。除此之外就只有铸造的天佛禅杖，60级76品紫棍。如果都没有的话还是只能用50阶段的防御棍子。现阶段去学武器专精做那些85品的拾取绑定的紫棍子完全没有意义，85品的紫棍跟110品的蓝棍属性不会有差距，英雄凌霄一开就可以刷装备了。
经脉加点指南
作为一个T，虽然督脉很重要，但请同时记得点玉堂一线的任脉·承浆。
督脉中，最实用的莫过于督脉·长强，10%的被治疗成效非常非常实在。
督脉·身柱和督脉·命门，分别对于内外功伤害来说，效果差不多。2000防御在10000+防御的起点上，也就是3%到4%的减伤。事实上，督脉·腰俞一线中的督脉·脊中（提升闪避率）能更好的起到减少伤害的作用。
督脉·百会是一个极端状态下的救命技能，开得好可以避免一次团灭。
督脉·后顶对和尚来说其实并不是特别有用，因为化解伤害的真正意义是在于运功不会受干扰，而和尚根本不需要运功。
督脉·腰俞一线的奇穴督脉·腰眼是神一样的存在，修为差不多的时候一定要点出来。同理，督脉·命门可以点出的督脉·抬肩可以大大提高HP的质量。
