豆腐皮包子和炝炒肉排一样，都是加内功攻击的，前者加186，后者加220。但是对于内功职业而言，34的差距我个人觉得不大，这34,让这两者价格差距有2.5倍。本服包子50一个，肉排120.所以我觉得，作为一个理性的内功职业，打副本时应该倾向于选择包子。当然很多人追求极限输出或者自己能做而去吃肉排，这个也是有的。
豆腐皮包子和炸春卷，需要进行前期投资，也就是一个买配方的钱。勤快点去打25YX战宝，如果能便宜点拍到配方，我觉得还是蛮合算的。但是三千多买个配方就不是很有必要了，真心的。
本服桂花20J一个，藕8J一个，碎肉1.5J。有波动。
成本：
豆腐皮包子=藕+40精=50J。
炸春卷=藕+2.5碎肉+45精=60J。
好逑汤=桂花+2碎肉+40精=60J（40精力包括了碎肉-肉馅-肉丸的过程。）
炝炒肉排=2星虹泉+4精肉+4排骨+40精=120J。
各位可以根据自己服的原材料成本来算。顺带一提我一直以为炝炒肉排的配方是怪物掉的，刚写帖子时去找了一个五小声望商，才发现是五小声望，早就可以买了，真是意外。
好逑汤、酱猪肉等等配方，都是70英雄小本掉的。这些配方都不贵，本服几十J一个，交易行没有也可以自己去刷刷。还有，需要特别标注的是，无论是缝纫还是烹饪，技能里显示“怪物掉落”的配方，有很多其实是五小声望或者天南王/拜火教/轩辕社声望商处出售的。所以没事多去拜访一下他们看看。
还有一个烹饪的大头就是做宴席。山河、汉宫、南山、东海、24桥、玉笛，这些都是龙渊泽和荻花的声望，所以需要你去打副本。打战场吃的汇珍宴，是轩辕社声望，需要去做世界日常。我的烹饪号从不打本，这些声望都是零，所以只做单体。有能力做宴席的可以自己计算一下。
此外稍稍提一句。战宝出两个宴席，算是过渡宴席应该是，我不知道为啥每次会有人拍，这个宴席做出来也不能在团本里放吧，当然自己如果是亲友团打团本都很厉害了放个小桌子意思意思也行。我真不理解为啥那个配方能拍很贵。当然如果一两百能拍下的话我就会拍，然后拿回来交易行挂1500倒卖。
