插旗脉，JJC也能用。
每秒8气血的太鸡肋，消耗太多，不点。
抗摔伤一直木有点是因为JJC里还没摔死过
小轻功凌霄揽胜迎风回浪要点满，右翻看情况2点-3点足够。
减蓝耗的点满很有用。
被击退加内外防有点鸡肋，毕竟气纯和冰心基本上不会有太多机会近身，只有抗峰插鹤归能用得上。
被击倒加内外防是个好东西，一般JJC里倒地时都是被集火的时候，多15%的效果差不多相当于1%多一点的减伤吧。
几个内功防御的丢1点足够，性价比最好的是1点，其次害死4点。其他点数性价比大打折扣。而且内外防的减伤和化劲减伤是相乘关系，也就是说化劲达到50%左右，内外防的减伤效果就缩水了一半。
外防100点虽然不多但是外功通吃，点满。闪避是督脉里最好的之一，必须满。
另外，拆招是个挺好用的，点满后招架一次就可以减少200多点伤害，对付快速低伤的外功平砍还是有一定效果的。招架很鸡肋1点路过足够。
冲脉的一系列，除了命中和会效必须满，其他的都是3点最高性价比。
剩余的点数，按照自己喜好和需求吧。
JJC离经镇派，握针必满，沃土最好满。事关保命容不得看脸的成分存在啊。
秋毫在要被集火时可以利用沃土瞬间叠上2层，8%的疗伤成效感觉比看脸的6%会心几率实在。
贴下我自己的经脉和镇派。
