大体上除去绝版的心领神会，剑三目前的BUFF有：
1技能BUFF；2食物BUFF；3药物BUFF；4战场BUFF；5磨石；6彩球
技能BUFF不多说了，清心秀气雷。
食物BUFF分为：
(1)宴席，俗称桌子，可以和团队所有队员一起吃的
(2)蓝色烹饪战斗增强食物俗称半小时菜
(3)绿色烹饪战斗辅助食物俗称十五分钟菜
(4)饺子，包括盘龙，戏凤和各种煮烂的
(5)帮会产物
以上5条之间不互相冲突，举个例子剑纯的一套 山河+酱萝卜炸+冬菜+戏凤饺+鲢鱼
药物类BUFF：
(1)战斗增强类药物，像亢龙丹/丸/散 展凤丹/散 万花丹 玉露丹等，
(2)战斗辅助类药物，强身，健骨，补筋，聚魂等
其中丹类及其以上级别药物是30分钟持续时间，重伤不消失，丸类及其以下级别药物是15分钟重伤消失。
以上两类之间不互相冲突，
举例，剑纯可以吃亢龙+强身 也可以万花丹+强身，但是不能万花丹+亢龙，正规搭配 万花丹+下品强身丹。
战场BUFF不多做介绍
磨石类：粗砂 内云 天台 龙台等磨石 瀑沙 坠霄溶锭等。有加武器伤害的有加内功/治疗量/威胁值的。
最后举个总例子，剑纯能吃的一套最满BUFF，不含技能BUFF：
山河+ 萝卜+ 冬菜+ 强身丹+ 万花丹+ 鲢鱼+ 龙台磨石 +戏凤饺+心领神会+彩球+桌子+战斗增强烹饪+战斗辅助烹饪+战斗辅助药物+战斗增强药物+帮会产物鱼+ 磨石 + 饺子 + 绝版产品+彩球
同种颜色对应的相应类型BUFF，其他职业可以根据对应药物找出属于自己的一套完整BUFF。
最后再给大家推荐两套性价比很高的套餐：
酱萝卜炸+蒜香口条+下品强身丹+下品亢龙丹+内云磨石
效果是80根骨+70会心+121身法+132外功+36武器伤害；优点是属性很不错，会心攻击提高都很多。大概提高300+攻击 6%会心，而且除了蒜香口条都是重伤不消失，可以用于开荒BOSS不用死一次就补一套药，遇到压力不大的BOSS还可以更节省。
椒盐排骨+冬菜扣肉+粗砂磨石
效果100身法+90根骨+21武器伤害，优点是便宜，我们区排骨10金一组，精肉35一组，粗砂磨石1金一个，而且攻击 会心也都有一定提升大概提高200攻击 2%会心。
